Comment choisir la bonne taille de gants de boxe ?

Vous êtes des passionnés de boxe, de MMA ou de taekwondo et vous vous demandez comment choisir le bon gant de boxe ? Vous cherchez à comprendre les critères pour sélectionner votre paire de gants, que ce soit en termes de taille, de poids, ou en fonction de votre pratique sportive ? Vous êtes au bon endroit. On a décidé de vous aider à y voir plus clair en vous donnant tous les conseils nécessaires pour choisir la bonne taille de gants de boxe.

Les différents types de gants de boxe

Comprendre la variété des gants de boxe est la première étape vers le choix d’une paire qui vous convient. Chaque sport de combat exige un type particulier de gants.

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Pour les entraînements de boxe anglaise, de MMA ou de taekwondo, les gants sont généralement plus légers et plus maniables, afin de permettre une meilleure agilité. Pour la boxe thaï, qui comprend des coups de coudes et des saisies, les gants sont souvent plus rembourrés sur l’avant et les côtés.

Ensuite, vous avez les gants de sac, des gants plus lourds que les combattants utilisent pour s’entraîner sur des sacs de frappe. Ils ont pour but de protéger vos mains tout en vous permettant de vous habituer au poids des gants de combat.

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Comment déterminer la taille de vos gants de boxe ?

La taille des gants de boxe est un élément crucial à considérer lors de votre sélection. La taille se mesure généralement en once (oz), une unité de mesure britannique. Une once équivant à environ 28,3 grammes.

Pour déterminer la taille de vos gants, vous devrez prendre en compte votre poids, votre taille, ainsi que la circonférence de votre main. En règle générale, une personne de petite taille ou de poids léger aura besoin de gants plus petits, tandis que les personnes plus grandes ou plus lourdes auront besoin de gants plus grands.

Importance du poids des gants de boxe

Le choix du poids des gants de boxe est aussi important que le choix de leur taille. Le poids du gant influe sur votre performance et votre protection durant un combat ou un entraînement.

Généralement, les gants plus lourds offrent plus de protection mais moins de mobilité, tandis que les gants plus légers offrent plus de mobilité mais moins de protection. Pour un entraînement intensif sur sac, des gants plus lourds peuvent être préférables. Pour un combat, des gants plus légers pourraient être plus appropriés.

Choisir ses gants en fonction de sa pratique sportive

Le choix de vos gants doit aussi se faire en fonction de votre pratique sportive. Par exemple, la boxe anglaise requiert des gants d’entraînement, des gants de sac et des gants de combat. Pour la boxe thaï, vous aurez besoin de gants spécifiques, qui offrent une protection supplémentaire pour le poignet et l’avant-bras. En MMA, les gants sont moins rembourrés et plus flexibles pour permettre les prises et les coups de poing.

Tester les gants avant d’acheter

Enfin, le meilleur conseil que nous pouvons donner pour choisir vos gants de boxe, c’est de les essayer avant de les acheter. Rien ne remplace l’essayage pour vous assurer du confort, de la mobilité et de la protection offerts par les gants.

Prenez le temps de les porter, de bouger vos mains et vos doigts, et faites quelques mouvements de frappe pour juger de leur confort et de leur performance. Si vous pouvez, essayez différents modèles et marques avant de faire votre choix.

Choisir la bonne taille de gants de boxe est essentiel pour votre confort, votre sécurité et votre performance. Il est donc important de prendre le temps de bien comprendre les différents types de gants disponibles, de déterminer la bonne taille et le bon poids, et de choisir en fonction de votre pratique sportive. Et n’oubliez pas, le meilleur gant de boxe pour vous est celui qui vous fait vous sentir en confiance et à l’aise tout en offrant la protection nécessaire pour vos mains.

Gants de boxe pour enfants: comment choisir la bonne taille ?

Lorsqu’il s’agit de choisir des gants de boxe pour enfants, les mêmes règles s’appliquent que pour les adultes, mais avec quelques ajustements. Tout comme pour les adultes, la taille, le poids et la pratique sportive de l’enfant doivent être pris en compte. Cependant, il faut aussi prendre en compte la croissance de l’enfant.

Pour les enfants, on recommande généralement des gants de taille plus petite, typiquement entre 4 et 8 oz. Les enfants de moins de 10 ans ou pesant moins de 45kg pourraient avoir besoin de gants de 4 à 6 oz, tandis que les enfants plus âgés ou plus lourds pourraient bénéficier de gants de 6 à 8 oz. Pour les entraînements de boxe anglaise, de muay thai, de krav maga ou de boxe française, les gants plus légers permettent une meilleure maniabilité, tandis que pour les entraînements plus intenses, des gants plus lourds peuvent être préférables.

Lors de l’achat de gants de boxe pour enfants, il est important de les essayer pour s’assurer qu’ils offrent un bon niveau de confort et de protection. Les gants doivent bien s’ajuster sans être trop serrés, permettre une bonne mobilité des doigts et des poignets, et offrir un bon rembourrage pour protéger les mains de l’enfant.

Les gants de compétition : une taille spécifique

Les gants de compétition ont des spécifications particulières sur la taille et le poids. En général, les gants de compétition sont plus légers que les gants d’entraînement. Selon la fédération ou l’association qui supervise le combat, le poids des gants de compétition peut varier.

Dans la plupart des cas, pour les hommes, les gants de compétition sont de 10 oz et pour les femmes de 8 oz. Toutefois, ces règles peuvent varier en fonction de la catégorie de poids des combattants. Il est donc crucial de vérifier les réglementations spécifiques de votre fédération avant d’acheter une paire de gants de compétition.

Dans tous les cas, il est essentiel que les gants de compétition soient confortables et bien ajustés. Ils doivent offrir une bonne protection, mais en même temps, ils doivent être assez légers pour ne pas entraver la mobilité et la vitesse du combattant.

Conclusion

Choisir la bonne taille de gants de boxe peut sembler déroutant au premier abord, mais une fois que vous avez compris les bases, le processus devient beaucoup plus simple. Que vous pratiquiez la boxe anglaise, le muay thai, le krav maga ou la boxe française, que vous soyez un adulte ou un enfant, l’important est de choisir des gants qui sont confortables, bien ajustés et adaptés à votre pratique sportive.

N’oubliez pas que la taille et le poids des gants sont essentiels pour votre sécurité et vos performances. Essayez toujours les gants avant de les acheter et n’hésitez pas à demander conseil à votre entraîneur ou à un professionnel.

En conclusion, le choix des gants de boxe ne doit pas être pris à la légère. Il s’agit d’un investissement dans votre confort, votre sécurité et votre performance. Prenez donc le temps de choisir la bonne taille, le bon poids et le bon type de gants, et vous serez sur la voie du succès dans votre sport de combat préféré.